زما تجربه د فریز څخه د خلاصون په برخه کې
د ویښتانو د خړوبولو ستونزه تل زما لپاره یوه لویه ننګونه وه، او ما د دې ستونزې د لرې کولو لپاره ډیرې هڅې کړې دي، چې په مستقیم ډول زما په ظاهر او ځان باور اغیزه کوي.
زما د سفر په پیل کې، زه زما د خولې کولو لاملونو څخه خبر نه وم، مګر د څیړنې او مشورې وروسته، ما وموندله چې سمه پاملرنه او د سم محصولاتو کارول لوی توپیر کولی شي.
لومړی، ما د خپل ویښتو ډول لپاره د سم شامپو او کنډیشنر غوره کولو اهمیت وموند، کوم چې هغه مواد لري چې ویښتان ژور رطوبت او تغذیه کوي، وچ ویښتان کموي، کوم چې د ویښتو یو له اصلي لاملونو څخه دی. ما په اونۍ کې یو ځل د ویښتو ماسک پلي کول هم پیل کړل ترڅو د هایډریشن او تغذیې لوړولو لپاره.
دوهم، ما په سمه توګه د ویښتو سټریټنر کارولو اهمیت زده کړ، ځکه چې ما د مستقیم او لوړې تودوخې کارولو څخه ډډه پیل کړه، کوم چې ویښتو ته زیان رسوي او د هغې فلجوالی زیاتوي. پرځای یې، ما د ایونیک سټایل کولو وسیلو کارول پیل کړل چې د ویښتو رطوبت ساتلو او د فریز کمولو کې مرسته کوي.
دریم، ما په منظمه توګه زما د ویښتو د پایونو د کمولو اهمیت درک کړ ترڅو د ویشل شوي پایونو څخه ځان خلاص کړم چې کولی شي د زیاتوالي لامل شي. دا د طبیعي تیلو لکه د ارګن تیلو او د ناریل غوړ په کارولو هم تکیه کوي، کوم چې د ویښتو په تغذیه کولو او د هغې د چمک او نرموالي په ساتلو کې لوی رول لوبولی.
د دې ګامونو او دوامداره پاملرنې څخه مننه ، زه وکولی شوم د ویښتو فریز ستونزه د پام وړ بریالۍ کړم. زما ویښتان اوس نرم، روښانه دي، او روغتیا یې د پام وړ ښه شوی. دې تجربې ماته د ویښتو پاملرنې کې د صبر او استقامت اهمیت را زده کړ، او دا چې مناسب او دوامداره حلونه کولی شي د حیرانتیا پایلو لامل شي.
د وېښتانو د تویېدو لاملونه څه دي؟
کله چې ویښتان د رطوبت نشتوالی وي، دا په چټکۍ سره د هوا څخه رطوبت جذبوي، چې دا پدیده د خړوبولو او خړوبولو لامل کیږي ځکه چې دوی د وچوالي لپاره ډیر حساس دي.
سربیره پردې ، د تودوخې سټایل کولو وسیلو ډیر کارول د ویښتو زیان او فریز لامل کیږي ځکه چې د ویښتو بهرنۍ طبقه د تودوخې لخوا اغیزمن کیږي.
دا وسایل د وخت په تیریدو سره د ویښتو حالت خرابیدو لامل کیږي ، په ځانګړي توګه کله چې د کیمیاوي درملنې لکه رنګونو او رنګ بدلولو درملنې سره یوځای کیږي.
له بلې خوا، رګونه هم د ویښتو د توییدو لوی لامل دی. دا سپارښتنه کیږي چې د وچ ویښتو په وخت کې د منحل یا ویښتو ویښتو له مینځلو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دا د یخنۍ خطر زیاتوي.
برسېره پردې، تاسو باید محتاط وساتئ کله چې د خړوب تولیه وکاروئ یا د خام ټوکر څخه جوړ شوي تکیا باندې ویده شئ ځکه چې دوی د ویښتو په بهرنۍ طبقه باندې منفي اغیزه کوي، چې د خړوبیدو لامل کیږي.
څنګه کولای شو چی د ویښتو خارښت کم کړو؟
که د وچوالي لامل وچوالی وي
دا سپارښتنه کیږي چې خپل ویښتان ډیر مه وینځئ. دا غوره ده چې دا په هرو دوو ورځو کې وینځئ.
د هغو کسانو لپاره چې وچ ویښتان لري، دا مشوره ورکول کیږي چې د شیمپو کارول کم کړي او په اونۍ کې دوه ځله کنډیشنر وکاروي ترڅو مطلوب رطوبت ترلاسه کړي.
کله چې د شیمپو غوره کول، د وچو ویښتو لپاره ډیزاین شوي ډولونه غوره کړئ، کوم چې هغه مواد لري چې د ویښتو رطوبت او د ویښتو او فلج کمولو کې مرسته کوي.
همدارنګه، د ارګان غوړ او د ناریل غوړ څخه بډایه کنډیشنر کارول یو غوره انتخاب دی ځکه چې دا غوړ د ویښتو ریښو ته ننوځي او له دننه څخه یې رطوبت کوي، کوم چې د ویښتو فریز کمولو کې مرسته کوي.
همدارنګه، مه هیروئ چې د ډیری اوبو په څښلو سره خپل بدن هایډریټ کړئ، ځکه چې د بدن داخلي هایډریشن د ویښتو روغتیا او چمک زیاتوي.
که د وچوالي لامل تودوخه یا د کیمیاوي موادو بار بار کارول وي
- ستاسو د ویښتو پاملرنې لپاره، دا غوره ده چې د کیمیاوي درملنې څخه ډډه وکړئ لکه رنګ کول یا د مودې لپاره روښانه کول.
- همچنان ، سپارښتنه کیږي چې د تودوخې سټایل کولو وسیلو کارول محدود کړئ لکه د ویښتو اوسپنې او ویښتو وچولو.
- که تاسو باید دا وکاروئ ، دا په ټیټ ترتیب کې وکاروئ او د تودوخې ډیفیوزر وکاروئ کله چې وچونکی وکاروئ ترڅو د تودوخې هوا څخه مستقیم زیان مخه ونیسئ.
- دا هم سپارښتنه کیږي چې د تودوخې څخه د ویښتو ساتلو لپاره سیروم وکاروئ او د لندبل سره مرسته وکړئ.
- سربیره پردې ، دا ښه نظر دی چې خپل ویښتان په منظم ډول پرې کړئ ترڅو د ماتیدو کمولو او صحي ساتلو لپاره.
که د وچوالي لامل تخریب وي
- دا غوره ده چې ویښتان د وچیدو په وخت کې کنگھ مه کوئ ترڅو د ماتیدو مخنیوی وشي.
- د ویښتانو د یو څه لندبل لپاره پراخه غاښ لرونکی کنگھه وکاروئ ، له پای څخه پیل او تر ریښو پورې کار وکړئ ترڅو ویښتان له زیان څخه خوندي شي.
- همچنان ، یو سپری د پیچلتیاو لرې کولو اسانتیا لپاره کارول کیدی شي ، لکه فریمسي سپری ، کوم چې د 2020 کال لپاره د ایلی جایزه وګټله.
- کله چې د ویښتو وچولو لپاره، دا سپارښتنه کیږي چې یو نرم تخنیک وکاروئ او د تولیه تولیه څخه ډډه وکړئ؛ تاسو کولی شئ دوی د زاړه کاټن ټي شرټ یا مایکرو فایبر تولیدو سره ځای په ځای کړئ ، کوم چې په وچولو کې نرم او ډیر مؤثر دي.
