سیکسینډا سلیمینګ زما تجربې ته اړتیا لري
زه غواړم خپله تجربه د سکسینډا سلیمینګ ستنو سره شریکه کړم، یوه تجربه چې نه یوازې د بدن په کچه بلکې د روح او روح په کچه هم د بدلون سفر و.
د سکسینډا سره زما سفر د ژورې طبي مشورې وروسته پیل شو، چیرې چې هدف زما د اوږدې مودې اضافي وزن ستونزې لپاره د اغیزمن او خوندي حل لټون و.
لومړی ګام دا و چې پوه شي چې دا ستنې څنګه کار کوي او څنګه کولی شي په صحي ډول د سلیم کولو ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
سیکسینډا، چې فعال اجزا لیراګلوټایډ لري، په بدن کې د طبیعي هورمونونو د عمل په تقلید سره کار کوي چې اشتها کنټرولوي، د لوږې احساس کموي او له همدې امله لږ خواړه خوري.
د سکسینډا کارولو په لومړیو اونیو کې، ما زما د خواړو عادتونو کې د پام وړ بدلونونه ولیدل. زما لوږه لږ شدیده وه، او ما د خواړو په جریان کې ډیر ژر د ډک احساس پیل کړ.
په اشتها کې دې بدلون ما سره زما د خواړو اندازه کمولو او د صحي خواړو انتخابونو کې مرسته کړې.
سربیره پردې ، دا خورا مهم و چې متوازن رژیم ته غاړه کیږدئ او په منظم ډول تمرین وکړئ ترڅو له درملنې څخه ډیره ګټه پورته کړئ.
دا د یادولو وړ ده چې د سکسینډا سره زما تجربه د دې ننګونو پرته نه وه. دا اړینه وه چې د اړخیزو اغیزو څارنه وکړئ او د ډاکټر سره دوامداره اړیکه ونیسئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې درملنه په سمه توګه روانه ده.
په هرصورت، پایلې د ټولو هڅو ارزښت درلود. ما په خپل وزن او عمومي بڼه کې د پام وړ پرمختګ لیدلی، مګر تر ټولو مهم، زما فزیکي او رواني روغتیا په ډراماتیک ډول ښه شوی.
د دې تجربې په پایله کې، زه کولی شم ووایم چې سکسینډا زما په سفر کې د صحي وزن او یو متوازن ژوندانه طرزالعمل ترلاسه کولو په لاره کې مهم مرسته وه.
طبي لارښوونو ته زما اطاعت او مناسب تغذیه او فزیکي فعالیت ته پاملرنه د دې تجربې په بریالیتوب کې لوی رول لوبولی.
زه غواړم د درملنې طبي ټیم سره د صبر، استقامت او مؤثره اړیکو په اهمیت ټینګار وکړم چې دا ټول فکتورونه د روغتیا اهدافو په ترلاسه کولو او د تلپاتې پایلو په ساتلو کې مهم رول لوبوي.
د وزن کمولو لپاره د سکسینډا یا اوزمبیک انجیکونو ګټې څه دي؟
- د غوړ میټابولیزم ته وده ورکوي ترڅو د صحي وزن او بدن سر ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
- د پوټکي روغتیا ته وده ورکول او د اضافي وزن له لاسه ورکولو له امله رامینځته شوي ساګ کمول.
- د غوړ میټابولیزم هڅوي ترڅو د عضلاتو ځواک ملاتړ وکړي او د انیمیا سره مبارزه وکړي د وړاندیز شوي تغذیې مشورې تعقیب کړي.
- د اوږدې مودې لپاره د بشپړتیا احساس هڅول او د اشتها کمول ، کوم چې د انرژي اصلي سرچینې په توګه د ذخیره شوي غوړ کارولو کې مرسته کوي.
زه باید څومره وخت سکسینډا یا اوزمبیک وکاروم؟
- د وزن کنټرول لپاره کارول شوي سکسینډا انجیکشنونه هره ورځ ورکول کیږي، په کوچنیو دوزونو سره پیل کیږي او په لومړیو پنځو اونیو کې په تدریجي ډول زیاتیږي.
- لږترلږه دوه میاشتې کارولو وروسته پایلې تمه کیږي.
- که چیرې ډاکټر د وزن او غوړ له لاسه ورکولو کې د پام وړ پرمختګ وګوري ، نو هغه د درملنې پای ته رسیدو پورې په تدریجي ډول دوز کمول پیل کوي.
- د دې انجیکونو کارول د اوږدې مودې لپاره په خوندي ډول دوام کولی شي تر هغه چې دا د منظم طبي څارنې لاندې ترسره شي.
د سیکسینډا یا اوزیمپیک ستنې ضمني اغیزې څه دي؟
- یو شخص ممکن په معده کې د سر درد او نا آرامه احساس تجربه کړي.
- د هاضمي عام ستونزو کې قبضیت یا اسهال او همدارنګه ګاز شامل دي.
- د وینې ګلوکوز کچه کې ګړندي او غیر متوقع کمښت.
- د زړه ضربان زیاتوالی.
د سکسینډا کارولو څرنګوالی
د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو درمل په خوندي او مؤثره توګه کارول کیږي، مهرباني وکړئ دا لارښوونې تعقیب کړئ:
- دا غوره ده چې درمل د پوټکي لاندې ساحو لکه معدې ، ران یا لاس کې انجیکشن کړئ. دا مهمه ده چې د پوټکي خارښ څخه مخنیوي لپاره په مکرر ډول د انجیکشن سایټونه بدل کړئ.
- د رګونو یا انټرماسکولر انجیکشنونو کارولو څخه ډډه وکړئ ، ځکه چې دوی یوازې د فرعي لاندې کارونې لپاره دي.
- د کارولو دمخه، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې حل روښانه او د هر ډول دانې، رنګ یا وضاحت څخه پاک دی.
- دا منع ده چې د نورو سره د انجیکونو شریکول حتی د ستنې بدلولو وروسته د روغتیا ساتلو او د انفیکشن لیږد څخه مخنیوي لپاره.
- د شکرې ناروغانو لپاره ، تاسو باید په منظم ډول د خپلې وینې د شکر کچه وڅارئ او هر هغه نښو ته پاملرنه وکړئ چې ممکن د ټیټ شکر کچه په ګوته کړي.
- که درمل د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي، د زړه ضربان او وزن باید په منظمه توګه وڅیړل شي، او دا د ډاکټر سره مشورې پرته د وزن د ضایع کولو نورو درملونو سره یوځای کول منع دي احتمالي خطرونه
