د ویښتو لپاره هګۍ او د زیتون غوړ: زما تجربه

د ویښتو لپاره د هګیو او زیتون غوړ کارولو سره زما تجربه د کلمې په هر معنی کې ځانګړې او ګټور تجربه وه.

د طبیعي ویښتو پاملرنې درملنې لټون تل زما لپاره یو جنون و ، په ځانګړي توګه د سوداګریزو محصولاتو پراخه شتون په رڼا کې چې کیمیاوي توکي لري چې ممکن په اوږد مهال کې د ویښتو روغتیا ته زیان ورسوي.

نو، کله چې ما د ویښتو لپاره د هګیو او زیتون غوړ د ګټو په اړه لوستل، ما پریکړه وکړه چې دا طبیعي مخلوط د ځان لپاره هڅه وکړم.

هګۍ د پروټینونو او اړین ویټامینونو بډایه سرچینه ده چې د سر پوستکي تغذیه کوي او د ویښتو پیاوړتیا او چمک زیاتوي. له بلې خوا، د زیتون غوړ د خپل رطوبت او تغذیه کولو ملکیتونو لپاره مشهور دی، ځکه چې دا د ویښتو لندبل سره مرسته کوي او د زیان څخه یې ساتي.

ما خپله تجربه د یوې هګۍ د دوه چمچو اضافي ورجن زیتون غوړ سره مخلوط کولو سره پیل کړه ترڅو یو همجنس مخلوط ترلاسه کړي. ما مخلوط په خپلو ویښتو تطبیق کړ، په سر او سر باندې یې تمرکز وکړ، بیا یې د نیم ساعت لپاره پریږدم مخکې له دې چې په سړو اوبو او یو نرم شامپو سره مینځل شي.

د لومړي کارونې څخه ، ما زما د ویښتو په جوړښت او بڼه کې د پام وړ بدلون ولیدل. ویښتان نرم او ځلیدونکي شول، او هغه وچوالی چې زما ویښتان د تجربې دمخه ورسره مخ شوي وو داسې ښکاري چې له منځه ځي.

برسېره پردې، ما د خپل سر په روغتیا کې د ښه والي احساس وکړ، ځکه چې خارښ او خارښت چې ما مخکې ورسره مخ شوی و، لږ و.

د وخت په تیریدو او په اونۍ کې یو ځل د دې مخلوط کارولو ته دوام ورکولو سره، زما ویښتان پیاوړي او د راټیټیدو خطر کم شو.

په پایله کې، زه کولی شم په ډاډ سره ووایم چې زما تجربه د ویښتو لپاره د هګیو او زیتون غوړ کارولو سره خورا مثبته وه.

دا طبیعي مخلوط د ویښتو روغتیا او ظاهري ښه کولو کې اغیزمن ثابت شوی، او زما د ویښتو پاملرنې معمول یوه لازمي برخه ګرځیدلی.

زه هر هغه چا ته مشوره ورکوم چې د ویښتو مختلف ستونزو لپاره طبیعي او مؤثره حلونه لټوي ترڅو دا ترکیب هڅه وکړي ، په پام کې نیولو سره چې پایلې ممکن د ویښتو طبیعت او حالت پراساس له یو شخص څخه بل ته توپیر ولري.

د ویښتو لپاره د زیتون د تیلو ګټې

د زیتون غوړ د ویښتو رطوبت لپاره یو مناسب اجزا دی، ځکه چې دا د ویښتو د کمولو او د ویښتو د کنګل کولو او د غوټیو د خلاصولو پروسې اسانه کولو کې مرسته کوي. دا د مختلفو زیانونو څخه د ویښتو په ساتنه کې هم رول لوبوي.

د زیتون غوړ کولی شي د ویښتو ضایع کم کړي، ځکه چې په خپل ترکیب کې د انټي اکسیډنټ اولیک اسید شتون لري.

سربیره پردې، د زیتون غوړ هغه ځانګړتیاوې لري چې د باکتریا سره مبارزه کوي، کوم چې د سر د سالم ساتلو کې مرسته کوي او د ټوټې ټوټې کیدو مخه نیسي.

د ویښتو لپاره د هګیو ګټې

د هګۍ ژیړ هغه غذايي مواد لري چې د ویښتانو لپاره خورا ګټور دي او د ویښتو پیاوړتیا کې مرسته کوي. دا د وچ ویښتو په درملنه کې هم مرسته کوي، دا د هغو کسانو لپاره یو غوره انتخاب جوړوي چې له دې ستونزې سره مخ دي.

1. د ویښتو وده ښه کوي

د هګۍ ژیړ د سلفر یوه بډایه سرچینه ده، د ویښتو روغتیا لپاره یو مهم عنصر دی، ځکه چې هر 100 ګرامه سلفر 164.5 ملی ګرامه لري، چې د سر او ویښتو ریښو په تغذیه کې مرسته کوي.

د دې ګټو سره سره، د ویښتو د ضایع کمولو یا د نویو ویښتو وده هڅولو کې د هګیو ژیړ اغیزمنتوب تصدیق کولو لپاره هیڅ ډول څیړنه شتون نلري.

2. د وچ ویښتو درملنه کې مرسته وکړئ

د هګۍ ژیړ په زیاته اندازه پروتین لري، چې دا د ویښتانو د تغذیه کولو، د ژوندانه او ځلا د بیرته راګرځولو، او روغتیا ته وده ورکوي، په ځانګړې توګه که وچ وي.

سربیره پردې، د هګۍ ژیړ په غوړو کې بډایه دي، کوم چې د ویښتو نرمولو کې مرسته کوي. د مثال په توګه، د هګۍ هر 100 ګرامه ژیړ شاوخوا 26.54 ګرامه غوړ لري.

د هګۍ په ژیړ کې یو د پام وړ غوړ لیسیټین دی، یو مرکب چې د ویښتو رطوبت سره مرسته کوي. له همدې امله ، لیسیتین اکثرا د ویښتو پاملرنې محصولاتو په جوړولو کې د ویښتو جوړښت ښه کولو او د هغې هایدریشن زیاتولو کې د ډیری ګټو لپاره کارول کیږي.

د ویښتو لپاره د هګۍ او زیتون غوړ ترکیب

د خپلو ویښتانو روغتیا ته وده ورکولو او د هغې د چمک زیاتولو لپاره، طبیعي درملنه هڅه وکړئ چې د یوې هګۍ ژیړ سره یو چمچ زیتون غوړ سره مخلوط کړئ. د دې مخلوط سره خپل ویښتان ښه مساج کړئ او د 15 څخه تر 30 دقیقو پورې یې پریږدئ، بیا خپل ویښتان ومینځئ ترڅو پاتې غوړ لرې کړئ.

هګۍ، د زیتون غوړ او د شاتو ترکیب

شات په ویښتو باندې د هګیو او زیتون د تیلو د اغیزو د زیاتولو لپاره یو مناسب مواد دی، ځکه چې دا د ویښتو رطوبت او نرمولو کې مرسته کوي.

د دې طبیعي ماسک چمتو کولو لپاره، یوه هګۍ د دوه چمچ شات او دوه چمچ زیتون غوړ سره مخلوط کړئ تر هغه چې تاسو یو شان مخلوط ترلاسه کړئ.

دا مخلوط په خپلو ویښتو مسح کړئ او د یو ساعت لپاره یې پریږدئ. بیا، خپل ویښتان د معمول په څیر وینځئ.

په ویښتو د هګیو او زیتون د تیلو د استعمال ضمني اغیزې

دا ممکنه ده چې په ویښتو کې د هګیو او زیتون غوړ مخلوط کارول د کاروونکو لپاره ځینې مهم اخطارونه لري:

لومړی، دا مهمه ده چې د ویښتو یا پوستکي د پلي کولو دمخه ډاډ ترلاسه کړئ چې د هګیو سره هیڅ الرجی شتون نلري، ځکه چې د هګیو سره اړیکه ممکن د الرجی په حالت کې د اختلاطاتو المل شي.

دوهم، د هګۍ ژیړ کیدای شي د ویښتو غوړ زیات کړي ځکه چې په غوړ کې بډایه وي، کوم چې کیدای شي ویښتان ډیر دروند او ډیر غوړ ښکاري.

دریم، په ویښتو کې د زیتون د تیلو کارولو هیڅ تایید شوي منفي اغیزې شتون نلري، کوم چې دا په ګوته کوي چې دا ستاسو د ویښتو پاملرنې معمول کې اضافه کولو لپاره عموما خوندي اجزا ده.