زما تجربه د بواسیر لپاره د یخ سره

زما تجربه د بواسیر لپاره د یخ سره

ډیری څیړنو ښودلې چې د یخ کارول د بواسیر درملنې لپاره مؤثره لاره کیدی شي.
یوه ځانګړې تجربه چې ما د یوې میرمنې سره ولیدل چې د بواسیر رنځ لري د دې میتود اغیزمنتوب تاییدوي.

بواسیر په مقعد کې پړسیدلي رګونه دي او معمولا په شاوخوا سیمه کې د سخت فشار په پایله کې رامینځته کیږي.
ځینو ملګرو دې میرمنې ته مشوره ورکړه چې د بواسیر درد کمولو لپاره د یخ کارولو هڅه وکړي.

دې ښځې په ورځ کې له ۴ تر ۵ ځله د مقعد په برخه کې د یخ لګولو هڅه وکړه، او وموندله چې د هغې تجربه خورا بریالۍ وه.
دا توانیدلی چې د بواسیر سره تړلی درد او پړسوب د پام وړ کم کړي.
سربیره پردې، د یخ کارول اسانه دي، د هرچا لپاره شتون لري، او په کور کې ترسره کیدی شي.

دې ښځې د یخ کیوب استعمال کړ او په مستقیمه توګه یې په اغیزمنه سیمه کې تطبیق کړ، هغې وویل چې هغې د ډیر لنډ وخت وروسته درد او پړسوب کې د پام وړ ښه والی احساس کړ.

ډیری کارپوهانو تایید کړې چې یخ د بواسیر لپاره اسانه او مؤثره درملنه کیدی شي ، ځکه چې دا د درد کمولو او سوزش کمولو کې مرسته کوي.
دا سپارښتنه کیږي چې د 10 څخه تر 20 دقیقو پورې په اغیزمنه سیمه کې یخ واچوئ.

د تجربې او سپارښتنو پر بنسټ، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې د یخ لګولو دمخه د مقعد ساحه په بشپړه توګه پاکه ده، او دا غوره ده چې د پوښ شوي یخ کڅوړو څخه کار واخلئ ترڅو ساحه پاکه وساتئ.

د یادولو وړ ده چې دا بریالۍ تجربه د هغو کسانو لپاره چې په بواسیر اخته دي یو فرصت دی چې د درملنې دا ساده او موجود میتود هڅه وکړي، کوم چې کولی شي د درد او پړسوب کمولو کې مرسته وکړي او د ژوند کیفیت ښه کړي.

بواسیر څنګه عادي حالت ته راګرځي؟

بواسیر یوه عامه روغتیایی ستونزه ده چې ډیری خلک ورسره مخ کیدی شي.
کله چې دا اختلالات رامینځته شي ، نو دا به مهم وي چې پوه شئ چې څنګه بواسیر عادي حالت ته راوګرځوئ.

بواسیر معمولا په دوه یا دریو مختلفو درجو ویشل کیږي، د دوی د پړسوب او پړسوب کچې پورې اړه لري.
په لومړۍ درجه کې، بواسیر ممکن هیڅ نښې نښانې ونه کړي او د څو ورځو وروسته پخپله ورک شي.
په دریمه درجه کې، بواسیر د مقعد څخه تیریږي او باید په لاسي ډول خپل اصلي حالت ته راستانه شي.

ډیری میتودونه شتون لري چې د بواسیر عادي حالت ته د بیرته راستنیدو لپاره کارول کیدی شي.
د هغې په منځ کې:

1. استراحت او استراحت:
   دا سپارښتنه کیږي چې آرام وکړئ او د هر هغه فعالیت څخه ډډه وکړئ چې بواسیر خرابوي.
   د یخ کڅوړې د درد او پړسوب کمولو لپاره کارول کیدی شي.
2. د خوړو بدلون:
   تاسو باید په فایبر کې بډایه خواړه وخورئ چې د غدې نرمولو کې مرسته کوي او د اخراج پروسه اسانه کوي.
   د دې خواړو مثالونه پاڼي سبزيجات، ټول حبوبات، میوې او دانه شامل دي.
3. په کافي اندازه اوبه وڅښئ:
   په کافي اندازه اوبه څښل د قبضیت مخه نیسي او د هاضمې نورمال عمل او اخراج ته وده ورکوي.
4. په منظم ډول تمرین کول:
   دا سپارښتنه کیږي چې په منظم ډول تمرین وکړئ ترڅو د وینې جریان ته وده ورکړي او د بدن عضلات پیاوړي کړي، په شمول د حوصلې عضلات.
   دا کولی شي شفا ته وده ورکړي او د بواسیر بیرته عادي حالت ته اسانه کړي.
5. د درد کمولو درملو کارول:
   ستاسو ډاکټر ممکن د درد وژونکو درملو لکه پاراسټامول یا NSAIDs د درد او خارش څخه د خلاصون لپاره وړاندیز وکړي.

دا خورا مهمه ده چې د دې میتودونو څخه د ترسره کولو دمخه د خپل ډاکټر سره وګورئ.
ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د بواسیر حالت او پرمختګ پراساس د مناسب ، شخصي درملنې پلان وړاندیز کړي.

د بواسیر طبقه بندي د درجې له مخې

جدول: د بواسیر عادي حالت ته د بیرته راستنیدو لپاره لارښوونې

تل په یاد ولرئ چې د مناسب طبي مشورې لپاره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د بواسیر د شفاهي نښې کومې دي؟

نښې ښیي چې د بواسیر رغونه هغه وخت پیل شوې کله چې ټولې ځورونکي نښې چې د دې روغتیا ستونزې سره مل وي ورکې شي.
دا نښې نښانې کېدای شي لاندې شامل وي:

• د مقعد په ساحه کې د شدید درد ورکیدل او په آرامۍ کې عمومي پرمختګ.
• د مقعد څخه بهر هیڅ ډول ډنډونه نه ښکاري.
• خارش د ستونزې په لومړۍ دوره کې حتی د اغیزمنې سیمې پاکولو وروسته له منځه ځي.
• د مقعد ته نږدې ټیټ تومور.
• د حاجت په وخت کې یا د ناستې پرمهال د سوځیدنې احساس نه کول.

برسېره پردې، بواسیر ممکن هغه وخت روغ شي کله چې د مقعد په ساحه کې درد په تدریجي ډول کم شي، په حالت کې د ښه والي څرګندونه کوي.
د بواسیر د درملنې نورې نښې په لاندې ډول دي:

• د مقعد شاوخوا یا د مقعد په ساحه کې د خارش څخه د خلاصون وړتیا.
• د فایبر لرونکي خواړو په خوړلو او د میوو ، سبزیجاتو او ټول غلو مصرف زیاتولو سره د کولمو فعالیت ښه کړئ.
• د حاجت پرمهال د فشار څخه مخنیوي وړتیا او پدې توګه د بواسیر د تکرار احتمال کموي.
• د مقعد څخه وینه ودروئ ځکه چې د وینې رنګ نورمال کیږي او روښانه سور نه وي.

هر څه چې د بواسیر لپاره د رغیدو موده وي، د پړسوب رګونو فشار باید د حالت ښه کولو لپاره کم شي، د صحي او متوازن خواړو په خوړلو او فعال ژوند کولو سره.
که نښې نښانې دوام ومومي یا خراب شي، دا غوره ده چې د سم تشخیص او درملنې لپاره د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

ایا د بواسیر لپاره وروستی حل شتون لري؟

د بواسیر ستونزه په نړۍ کې د ډیری خلکو لپاره پراخه او ځورونکې پاتې ده.
که څه هم کیدای شي ډیری درملنې شتون ولري، د بواسیر لپاره هیڅ حتمي درملنه شتون نلري.
دا دوامداره مخنیوي او مؤثره درملنې ته اړتیا لري که اړتیا وي.

مطالعې ښیي چې د بواسیر دوه اصلي ډولونه شتون لري.
داخلي بواسیرونه دي چې د مقعد دننه واقع کیږي او په پټه سترګو نه لیدل کیږي، او بهرنۍ بواسیر شتون لري چې د مقعد په بهرنۍ برخه کې ښکاري.
دا مهمه ده چې د دوو ډولونو ترمنځ وروستی توپیر وپیژندل شي ترڅو مناسبه درملنه وشي.

کله چې یو څوک معتدل بواسیر ولري، ممکن ځانګړي درملنې ته اړتیا ونلري او ډیری وختونه په څو ورځو کې پخپله ورک شي.
د دې دورې په جریان کې، سړی باید آرام وکړي او د هغه فعالیتونو څخه ډډه وکړي چې د هغه درد زیاتوي.
د داخلي بواسیر لپاره، میخانیکي سټپلنګ غوره درملنه ده.

د خارجي بواسیر لپاره، د درملنې نوي میتودونه شتون لري چې ممکن ښه پایلې ورکړي.
پدې میتودونو کې د بواسیر پیژندلو او درملنې لپاره د لوړې فریکونسۍ الټراساؤنډ کارول شامل دي.
په هرصورت، دا باید په پام کې ونیول شي چې د بوټو درملنه او د ژوند طرز بدلون ممکن د بواسیر څخه د خلاصون او د راتلونکو ستونزو څخه مخنیوي لپاره کافي وي.
په هرصورت، د پرمختللي بواسیر په حالت کې، جراحي درملنه ممکن غوره انتخاب وي.

د داخلي بواسیر درملنې لپاره ډیری طبي اختیارونه شتون لري چې شدید دي او معیاري درملنې ته ځواب نه ورکوي.
سپارښتنه کیږي چې په فایبر کې بډایه خواړه وخورئ، او د میوو، سبزیجاتو او ټول حبوباتو مصرف زیات کړئ ترڅو د کولمو ښه کولو او قبضیت څخه مخنیوی وشي.
دا غوره ده چې د زیتون غوړ وکاروئ ، کوم چې انټي اکسیډنټ لري او په منظم ډول تمرین وکړئ.

سربیره پردې ، سپارښتنه کیږي چې د قبض څخه مخنیوي لپاره د الکول او کافین مصرف کم کړئ او د استخراج غوښتنې ته پام ونه کړئ.
د لاملونو مخنیوی او د سالم ژوند طرز تعقیب کولی شي په راتلونکي کې د بواسیر او د دوی ستونزو مخنیوي کې مرسته وکړي.

که څه هم د بواسیر لپاره کومه مشخصه درملنه شتون نلري، د مناسبې مخنیوي او مناسب درملنې ته پاملرنه کولی شي نښې کمې کړي او د ژوند کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي.
د ډاکټر سره مشوره او د هغه مشورې تعقیب کول اړین دي ترڅو د پیچلتیاو څخه مخنیوی وشي او مناسبه درملنه یقیني کړي.

د بواسیر لپاره غوره درمل کوم دی؟

وروستیو څیړنو ښودلې چې بواسیر یوه عامه ستونزه ده چې ډیری خلک اغیزمن کوي.
خوشبختانه، د دې حالت درملنې لپاره په بازار کې ډیری درمل شتون لري.

د بواسیر د درملنې لپاره مناسبو درملو څخه عبارت دي acetaminophen (Tylenol, other), اسپرین او ibuprofen (Advil, Motrin IB، نور).
دا درمل د بواسیر له امله رامینځته شوي درد او پړسوب کمولو لپاره کارول کیدی شي.

برسېره پر دې، د بواسیر د درملنې لپاره نور درمل هم شتون لري، لکه Daflon، Daverex، یا Diocid C.
دا درمل په ورځ کې دوه ځله اخیستل کیږي او کولی شي د بواسیر له امله رامینځته شوي خارش او ناراحتۍ کمولو کې مرسته وکړي.

د درملو سربیره، د ژوند طرز بدلونونه هم شتون لري چې کولی شي د بواسیر ښه کولو کې مرسته وکړي.
د مثال په توګه، سپارښتنه کیږي چې هره ورځ کافي اوبه وڅښئ.
Topical hydrocortisone کریم هم د درد، پړسوب، او د مقعد خارش کمولو لپاره کارول کیدی شي.

په رژیم کې د فایبر مصرف کولو اهمیت هم مه هیروئ او د فایبر د بدیل په توګه د جلاکونکو موادو په توګه که چیرې په رژیم کې کافي مقدار شتون ونلري.

که څه هم دا درمل ځینې وختونه د نسخې پرته شتون لري، د اوږدې مودې لپاره د کارولو دمخه باید د ډاکټر سره مشوره وشي.

دا ویل کیدی شي چې د بواسیر درملنې لپاره غوره درمل د ناروغ حالت او د ډاکټر سپارښتنو پورې اړه لري.
له همدې امله، دا تل غوره ده چې د متخصص ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو مناسبه درملنه غوره کړئ چې د هر فرد د بواسیر حالت په انفرادي ډول مناسب وي.

د شخصي پاملرنې او طبي مشورې اهمیت له امله، سپارښتنه کیږي چې د بواسیر لپاره د هر ډول درملو اخیستو دمخه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.

ایا خارجي بواسیرونه ماتیږي؟

خارجي بواسیر ممکن په ځینو نادرو قضیو کې مینځ ته راشي.
کله چې بواسیر د اضافي وینې سره ډک شي، د دوی دیوالونه مات شي او د ناڅاپه دردناک خونریزي لامل شي.

د خارجي بواسیر د سوځیدو لاملونه څه دي؟ د سختو جامو یا شدید حرکت سره د خارجي بواسیر تکرار تکرار کولی شي د دوی دیوالونه وغځوي تر څو چې دوی مات شي او ټوټې شي.
همدارنګه، هغه څوک چې د خارجي بواسیر پړسوب لري چې د اوږدمهاله قبضیت سره مخ وي د رګونو او غځولو لپاره ډیر حساس وي، په دې توګه د ټوټې کیدو چانس ډیروي.

هغه نښې نښانې کومې دي چې کیدای شي د خارجي بواسیر د سوځیدو څرګندونه وکړي؟ تاسو ممکن د بواسیر پړسوب سیمه کې ناڅاپه ، تیز درد احساس کړئ ، او دا ممکن د پام وړ وینې بهیدو سره وي.
نورې نښې چې کیدای شي د خارجي بواسیر له مینځه وړلو سره وي په اغیزمنه شوې ساحه کې سور او سوزش شامل دي.

که یو خارجي بواسیر راڅرګند شي، ډاکټران کولی شي د پاکې جامې په کارولو سره په دردناکه سیمه کې فشار واچوي ترڅو د ستونزې سره تړلې وینې او درد کنټرول کې مرسته وکړي.
په هرصورت، جراحي لرې کول ممکن د پیچلي خارجي بواسیر په قضیو کې یوازینۍ حل وي چې په مکرر ډول مینځل کیږي یا جدي روغتیایی ستونزې رامینځته کوي.

په عموم کې، هغه کسان چې د بواسیر خارجي ستونزې لري باید د مناسب تشخیص او درملنې لپاره د ډاکټر سره اړیکه ونیسي.
په درملنه کې کیدای شي د کور درملنې، د ژوند طرزالعمل بدلونونه، او د التهاب ضد درمل شامل وي، او په ځینو مواردو کې، د اخته شوي بواسیر لرې کولو لپاره جراحي ته اړتیا لیدل کیدی شي.

له همدې امله، که تاسو په خارجي بواسیر اخته یاست او د درد احساس کوئ یا د سوځیدنې نښې نښانې لیدل کیږي، نو اړینه ده چې ډاکټر ته لاړ شئ ترڅو حالت و ارزوي او د مناسبې درملنې په اړه ورسره مشوره وکړي.
ستاسو ډاکټر به وکولی شي غوره انتخابونه وټاکي چې تاسو سره ستاسو د نښو کمولو او ستاسو عمومي روغتیا ساتلو کې مرسته وکړي.

د بواسیر اندازه څنګه کمه کړو؟

بواسیر یوه عامه او ځوروونکې ناروغي ده چې ډیری خلک ترې رنځ وړي.
دا ناروغي کولی شي د سخت درد او ناراحتۍ لامل شي.
نو ځکه، د بواسیر د اندازې کمول د نښو کمولو او د ژوند کیفیت ښه کولو لپاره مهم دي.

د بواسیر د اندازې کمولو لپاره، یو لړ ګامونه او سپارښتنې تعقیب کیدی شي چې د التهاب کمولو او د ناروغ عمومي حالت ښه کولو ډاډ ترلاسه کړي.
دلته ځینې لارښوونې دي چې تاسو یې تعقیب کولی شئ:

1. د غذایي ژوند طرز بدلول: دا سپارښتنه کیږي چې صحي، متوازن خواړه وخورئ چې د غذايي فایبر لرونکي وي.
   فایبر د هاضمي سیسټم تنظیم کولو او د کولمو حرکت ښه کولو کې مرسته کوي.
   له همدې امله، دا کولی شي د قبضې کمولو کې مرسته وکړي او پدې توګه د بواسیر اندازه کمه کړي.
2. په مناسبه اندازه اوبه وڅښئ: دا سپارښتنه کیږي چې په کافي اندازه اوبه وڅښئ ترڅو بدن هایدریټ او د ډیهایډریشن مخه ونیسي.
   ډیهایډریشن د قبض په زیاتوالي او د بواسیر اندازې خرابولو کې مرسته کوونکی فاکتور دی.
   له همدې امله ، تاسو باید په کافي مقدار کې د مایعاتو څښلو کې محتاط اوسئ.
3. تمرین: دا سپارښتنه کیږي چې په منظمه توګه تمرین وکړئ، ځکه چې دا د وینې جریان ښه کولو او د عضلاتو پیاوړتیا کې مرسته کوي.
   په دې توګه، دا کولی شي د بواسیر اندازې کمولو او د تړلو نښو کمولو کې مرسته وکړي.
4. د درملو کارول: په درملتونونو کې ډیری درمل شتون لري چې د بواسیر په ساحه کې د پړسوب او خارش کمولو لپاره کارول کیدی شي.
   په هرصورت، دا غوره ده چې د هر محصول کارولو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ستاسو د ځانګړي روغتیا حالت لپاره مناسب دی.
5. د سړو فشارونو کارول: د بواسیر په ساحه کې د 10-15 دقیقو لپاره په ورځ کې څو ځله سړه فشارونه کارول کیدی شي.
   دا طریقه پړسوب کموي او درد کموي.

په لنډه توګه، د بواسیر اندازه د تغذیې طرزالعمل بدلولو، د مناسبو اوبو څښلو، تمرین کولو، او د مناسبو درملو په کارولو سره کم کیدی شي.
مګر دا باید د متخصص ډاکټر سره مشورې وروسته ترسره شي ترڅو د درملنې خوندیتوب او اغیزمنتوب ډاډمن شي.

د بواسیر، یخ یا ګرمو اوبو لپاره کوم یو غوره دی؟

داسې ښکاري چې د اوبو تودوخه چې تاسو یې کاروئ ډیره مهمه نده.
یخې اوبه د بواسیر پړسوب کموي او کنجنګ کموي.
له بلې خوا، په ګرمو اوبو غسل کول د بواسیر درد لپاره یو له غوره درملنې څخه ګڼل کیږي.

دواړه سړې او ګرمې اوبه کله ناکله د بواسیر نښو څخه راحت ورکوي.
برسېره پردې، تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر څخه د اصلي بواسیر کریم په اړه پوښتنه وکړئ چې د نښو په کمولو کې اغیزمن کیدی شي.

د شخصي تجربې څخه، ځینې وړاندیز کوي چې د بواسیر لپاره د یخ کارول ممکن د درد او پړسوب په کمولو کې اغیزمن وي، او همدارنګه د وینې کمولو کې.
تاسو کولی شئ په ګرمو اوبو کې د مقعد ډوبولو هڅه وکړئ ، کوم چې د سیټز حمام په نوم پیژندل کیږي ، کوم چې ځینې باور لري چې درد به خورا کم کړي.

په هرصورت، خلک باید په کور کې د درملنې کومې طریقې پلي کولو دمخه د خپلو ډاکټرانو سره مشوره وکړي.
د بواسیر د درملنې غوره لارې ټاکلو دمخه ممکن نور عوامل هم په پام کې ونیول شي.

پړسوب بواسیر څومره وخت دوام کوي؟

دا د قضیې پورې اړه لري د مختلف مودې لپاره دوام کولی شي.
معتدل بواسیر، چې د کوچنیو نښو نښانو لکه پړسوب او لږ درد سره وي، داسې شرایط ګڼل کیږي چې درملنې ته اړتیا نلري او په څو ورځو کې په خپله له منځه ځي.

لکه څنګه چې د لوی خارجي بواسیر لپاره، کوم چې د ډیر درد او پړسوب لامل کیږي، د دوی درملنه او بیا رغونه ممکن ډیر وخت ونیسي.
که حالت د دوو اونیو په اوږدو کې ښه نه شي، نو اړینه ده چې ډاکټر ته لاړ شئ ترڅو حالت ارزونه وکړي او مناسب اقدام وکړي.

څیړنه دا هم ښیې چې په فایبر کې بډایه خواړه کولی شي د بواسیر نښو کمولو او د پړسوب کمولو کې مرسته وکړي.
کورنی درمل چې د بواسیر درد، پړسوب او سوزش کمولو لپاره کارول کیدی شي د ډیرو میوو او فایبر خوړل شامل دي.

په هرصورت، موږ باید یادونه وکړو چې د یو متخصص ډاکټر سره مشوره وشي که نښې نښانې دوام ومومي یا خراب شي.
هغه ترټولو مناسب کس دی چې مشوره ورکړي، سم تشخیص وکړي، او د هرې قضیې لپاره مناسبه درملنه وړاندې کړي.

د بواسیر د درملنې وخت د خلکو ترمنځ توپیر لري، او موده د بواسیر حالت او د دوی پرمختګ پورې اړه لري.
له همدې امله، د مخنیوي لپاره باید پاملرنه وشي، د سالم ژوند طرز تنظیم کړئ، او د سم تشخیص او اړین درملنې ترلاسه کولو لپاره د ډاکټر سره مشوره وکړئ.